Lundi

12h30 - 13h30

YIN YOGA

(Chez Simone, Paris 2)

Lundi

18h15 - 19h15

YOGA FUNDAMENTALS

(Sputnik Yoga Space, Paris 2)

Mardi

12h30 - 13h30

HATHA YOGA & RELAXATION SONORE

(Sputnik Yoga Space, Paris 2)

Mardi

18h15 - 19h15

YOGA VINYASA

(Chez Simone, Paris 2)

Mercredi

12h00 - 12h30

MÉDITATION & RELAXATION SONORE

(We Love Bloom, Paris 2)

Mercredi

12h45 - 13h15

RELAXATION SONORE

(We Love Bloom, Paris 2)

Mercredi

18h15 - 19h15

Hatha Yoga & MÉDITATION GUIDÉE

(Sputnik Yoga Space, Paris 2)

Jeudi

7h30 - 8h30

Morning Yoga

(We Love Bloom, Paris 9)

Jeudi

12h30 - 13h30

Hatha yoga & relaxation sonore

(Le Centre Elément, Paris 4)

Jeudi

20h00 - 21h00

Yin yoga

(Le Centre Elément, Paris 4)

Vendredi

9h00 - 10h00

YOGA DE LA FEMME

(Le Centre Elément, Paris 4)

Vendredi

10h45 - 11h45

Hatha Yoga & relaxation sonore

(Sputnik Yoga Space, Paris 2)

Vendredi

12h30 - 13h00

Méditation sonore

(We Love Bloom, Paris 9)

Vendredi

13h15 - 13h45

MÉDITATION GRATITUDE

(We Love Bloom, Paris 9)

Samedi

16h00 - 17h00

Yin Yoga & relaxation sonore

(We Love Bloom, Paris 2)

Samedi

18h30 - 19h30

Yin yoga & relaxation sonore

(We Love Bloom, Paris 9)

Dimanche

17h00 - 18h00

HATHA YOGA

(Sputnik Yoga Space, Paris 2)

Dimanche

18h30 - 19h45

Hatha Yoga & relaxation sonore

(Sputnik Yoga Space, Paris 2)

Découvrez le yoga avec Marie Shanti

Découvrez le yoga avec Marie Shanti

Professeure de yoga proposant des cours collectifs de yoga à Paris, j’ai à coeur de transmettre à mes élèves ce que le yoga m’a apporté en premier lieu : une reconnexion puissante entre le corps et le mental. Chaque cours de yoga à Paris est une opportunité de gagner à la fois en force intérieure, en légèreté, en espace et en énergie vitale … De quoi vivre une existence de plus en plus harmonieuse ! 

En tant que discipline menant à la connaissance du Soi, le yoga est mon parcours vers une existence plus libre, plus authentique et surtout plus accomplie. En tant qu’exploration intérieure, il me guide à ma propre rencontre et m’encourage tous les jours à plus de paix (shanti en sanskrit), de conscience et de bien-être. 

Ensemble, nous irons à la découverte de votre propre pratique, de vous-mêmes et vers la réalisation de votre plein potentiel pendant chaque cours de yoga à Paris. Mes cours de yoga à Paris s’adressent d’ailleurs à tous, sans distinction de « niveau ».

Ainsi, je propose notamment de réaliser les postures selon différentes variations. Chacun pourra donc ajuster sa séance en fonction de ses capacités, de son ressenti et de son propre rythme.