Marie Shanti Yoga

Yoga La Ciotat | Yoga en ligne | Stages et retraites de Yoga

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Le Yoga avec Marie

1.

La passion du yoga

2.

Le goût du partage et de la transmission

3.

Un temps entre conscience et détente

4.

Un enseignement accessible à tous et à toutes

Découvrez le yoga avec Marie Shanti

Yoga La Ciotat : Cours, retraites et stage

Professeure de Yoga à La Ciotat, je dispense mes enseignements en :

  • cours collectifs
  • cours particuliers de yoga
  • stages de yoga
  • retraites de yoga

J’ai à coeur de transmettre le Yoga à La Ciotat comme un enseignement aux multiples facettes, aujourd’hui devenu ma philosophie de vie. Dans chacun de mes cours, stages et séjours de yoga, j’utilise toutes mes connaissances pour transmettre au mieux la pratique du yoga et accompagner mes élèves à la découverte de leur plein potentiel et de leur connaissance d’eux-mêmes.

Mon enseignement respecte scrupuleusement l’esprit et la lettre du yoga traditionnel. Ainsi, j’intègre chaque aspect du Yoga au coeur de mes cours, qu’il s’agisse des postures, de la respiration et de la méditation. Au terme d’un effort juste, autodiscipline et concentration se développent afin de stopper les automatismes du mental. Notre structure physique est ainsi dépassée pour atteindre des couches plus subtiles de notre être.

Mes cours, stages et retraites de yoga sont pensés comme des moments de partage où chacun peut pratiquer à son rythme, quelles que soient ses motivations (physiques, psychiques, spirituelles …). Mes cours de yoga  s’adressent à toute personne, sans distinction de niveau. J’ai à coeur que chacun puisse profiter d’un cours de yoga à La Ciotat ou d’une retraite de yoga, peu importe son âge, son parcours ou sa condition physique.

Ma pratique est, par ailleurs, en évolution constante, nourrie par une formation qui ne s’arrête jamais. Je participe régulièrement à des stages, classes et autres ateliers pour affiner et améliorer mon enseignement. Mieux apprendre pour re-transmettre, encore et toujours …

Ateliers

STAGES ET RETRAITES DE YOGA

En cours de yoga à La Ciotat, il est parfois difficile de plonger complètement dans la pratique du yoga sous tous ses aspects. C’est pourquoi je vous propose, en plus des cours de yoga à La Ciotat, des ateliers et stages de yoga afin que nous puissions plonger ensemble dans l’essence même de la pratique. Le but de ces stages de yoga est de profiter de plages horaires plus étendues pour approfondir chaque notion relative au yoga, des postures à sa philosophie jusqu’à l’art de vivre propre au yoga !

ATELIER YIN YOGA & DÉTENTE
EN LIGNE - JEUDI 15 FÉVRIER 20h-21h30 (replay disponible)
INSCRIPTIONS À MARIE.SHANTI.YOGA@GMAIL.COM
ATELIER MÉDITATION
EN LIGNE - DIMANCHE 14 JANVIER 10h30-11h30 (replay disponible)
INSCRIPTIONS À MARIE.SHANTI.YOGA@GMAIL.COM
IMMERSION MATINALE
EN LIGNE - DU LUNDI 15 AU VENDREDI 19 JANVIER 7h00-7h30 (replay disponible)
INSCRIPTIONS À MARIE.SHANTI.YOGA@GMAIL.COM
ATELIER PHILO DU YOGA
EN LIGNE - JEUDI 18 JANVIER - 20h00-21h30
INSCRIPTIONS À MARIE.SHANTI.YOGA@GMAIL.COM
IMMERSION AYURVÉDA & YOGA
EN LIGNE - SAMEDI 23 MARS - DIMANCHE 24 MARS 10h00-12h00
INSCRIPTIONS À MARIE.SHANTI.YOGA@GMAIL.COM
RETRAITE "SE RÉGÉNÉRER PAR LE YOGA"
DU 18 AU 21 JUILLET 2024 - BRETAGNE (BAIE D'AUDIERNE)
PROGRAMME & INSCRIPTIONS À MARIE.SHANTI.YOGA@GMAIL.COM
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Témoignages

Un petit mot pour te dire que je me suis levée ce matin pour suivre ton replay, quel bonheur !
Intense et plein de douceur… Tes mots tout au long de la pratique font vraiment la différence, et tu aides vraiment à nous faire avancer sur le chemin du développement personnel, et du yoga ça va de soi, alors pour tout ça MERCI !!! »
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