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janvier 26, 2021

MA LISTE DE COURSES DU PRINTEMPS

MA LISTE DE COURSES DU PRINTEMPS

par Marie Shanti Yoga / 15 mai 2019 / Publié dans Le blog
Courses de printemps

C’est dans ma cuisine que l’on se retrouve pour l’article d’aujourd’hui (mais rassurez-vous, je ne vous ferai pas à manger).

On m’a récemment demandé sur Instagram : « Mais comment tu arrives à toujours manger sainement ??« . J’avoue ne pas avoir trop su quoi répondre , mais une chose est sûre, ça passe en premier lieu par le choix de mes produits pendant que je fais mes courses, et aussi par un peu d’organisation.

Si vous n’avez pas le temps de vous préparer une liste hyper élaborée à chaque fois que vous allez au Monoprix … Pas de panique !

Cette semaine, je vous propose une liste de courses pré-établie : vous n’avez plus qu’à la garder avec vous et à la ressortir chaque fois que vous aurez une panne d’inspiration en prenant votre panier.

Je l’ai appelée « liste de courses du printemps » car seuls des fruits et légumes de saison y sont répertoriés. Si le concept vous plaît, je me ferais un plaisir de le renouveler pour chaque saison.

.

Vous pouvez la télécharger en cliquant sur le lien ci-dessous :

.

Liste de courses printempsTélécharger

Je vous souhaite une belle journée,

Prenez soin de vous (et de votre alimentation !)

Marie

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2 Commentaires to “ MA LISTE DE COURSES DU PRINTEMPS”

  1. Andréa a écrit :Répondre
    mai 20, 2019 à 1:39

    Merci pour cette petite liste de courses, c’est une bonne idée. Tu viens de me faire penser au pamplemousse je ne pense jamais à en acheter. Je l’ajoute à ma prochaine liste. Des bisous ma belle:)

  2. MA LISTE DE COURSES DE L’ÉTÉ – La cerise sur le mantra a écrit :Répondre
    juillet 10, 2019 à 9:46

    […] saison dernière, je vous proposais ma liste de courses du printemps qui, comme son nom l’indique, ne contenait que des produits de […]

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